なんだか落ち着かないときは

今日は朝からなんだか気持ちがザワザワして落ち着きませんでした。
朝のやるべきことをやっていても、なんだか不安な気持ちがあふれてきて効率が悪い‥
多分、サロンの営業を稼働してからはじめての看護師の出勤日だからではないかと。
人生ではじめてのダブルワーク。
まだうまくバランスが取れていないんだと思います。
サロンははじめたばかりで、まだ軌道に乗っているわけでもなく不安も多いので。

しかし、そうはいってもうまくバランスをとってやっていかなければなりません！
ただ不安を抱えていても前には進めず、堂々巡りなだけなのだから。
こういう時こそ、いろいろな方がおっしゃっている不安なことを紙に書き出してみることにしました。
正直、朝で時間はないのだけれども‥
書きはじめてみると出てくる出てくる。
サロンのことはもちろん、看護のことへの不安・家の掃除ができていないこと・時間がないと感じていること・経理なんてできるのかとか。
他にもいろいろ。
本当に不思議ですが、書いているうちに少し落ち着いてきたような気が。
書き出したものを見てみると、「まあしょうがない。ひとつひとつ地道にやっていくしかないよなぁ。先のことばかり考えていてもね。」
と思うことができました。
これを書いている今はもうほとんど不安はなく、夕飯何を食べようかと考えている自分がいます！

ちょっと面倒ですが、書き出してみるのおすすめです！